ぎっくり腰

腰痛 男性

はじめまして、湘南カイロ平塚治療室院長の高木です。
湘南カイロ平塚治療室には様々な症状の方が来院されています。
私自身12年の臨床経験で、多くの患者さんと接する機会がありました。

「どこに行けば自分の症状や痛みがよくなるかわからない」


あなたの悩みの解決する手助けになればと思い、今回は【ぎっくり腰】でお悩みの方に向けて、当院の治療方針について少し説明させていただきます。
お困りの方は是非お読み下さい。

ぎっくり腰とは

経験した事ある方は二度と忘れないであろうあの痛み……

・朝、起きようと寝返りをうったら
・顔を洗おうと思ったら
・トイレから立ち上がろうとしたら
・重いものを持ったら
・くしゃみをしたら

普段は何でもないような動作をした時に、突然起きるぎっくり腰。
出来る事なら一度も経験したくないですよね。
まずはぎっくり腰とはどういう状態かを説明致します。

つらいぎっくり腰、原因は……

腰 検査

病院でレントゲンを撮っても異常なく、電気をかけ湿布と痛み止めの薬をもらい帰って安静にしている。これで症状が落ち着けばいいのですが、そういう訳にもいかないようです。

なぜあの様な強い痛みが出てしまうのでしょうか。

当院はぎっくり腰の原因を【筋肉のスパズム】と腰椎(腰の背骨)と骨盤の歪みにあると考えています。

【筋肉のスパズム】とは足がつる様な状態と同じで、収縮と伸張を繰り返している筋肉が意図せずに急激に縮まってしまう事を表します。

この筋肉のスパズムが腰の筋肉に起きる事で、

・動けない
・寝れない
・座れない
・立てない

などの、痛みが出てしまいます。

腰の筋肉は、常に重力に対して抵抗している筋肉です。
身体を動かす時の起点となる筋肉なので、いつも少しずつ疲労が
溜まっていて、症状がなくても硬く凝っている状態の方が多いです。

腰椎、骨盤の歪みがあるとそこに付着している筋肉が常に引っ張られ
緊張してしまい、筋肉のスパズムを起こす原因にもなります。

ぎっくり腰になってしまうと、動きの起点が痛みを出すので、
ただ起きていたり座っているような当たり前の動作で痛みが
出る様になってしまいます。

時にはその強く収縮した筋肉が、腰やお尻の神経を圧迫してしまい、
お尻や足先までシビレを出る事もあり、坐骨神経痛と勘違いされる方
も少なくありません。

また、強く収縮した筋肉は炎症を起こす事が多く、虫歯の腫れの様に
つっぱる事で動作での痛みが出る事もあります。

なってしまうのはとても怖いぎっくり腰ですが、なってからすぐに
施術を行う事が出来れば、それほど怖いものではありません。

当院のぎっくり腰の施術方針

腰検査 立

強く収縮している筋肉と、骨盤や背骨の歪みを同時に
改善していく事で早期の回復を目指します。

また、痛みのある場所を冷たいシップ、氷、タオルを巻いた保冷剤などで冷やす事で、初期の炎症反応を抑える事が効果的です。

ぎくっとしていなくても突然痛みが出る事があるのは、知らずに身体が歪んでしまっているからです。
痛みが出たのが今日でも、それ以前の歪みが
ぎっくり腰に変わってしまいます。




当院は全ての年齢、症状に対応できる様に、様々な設備と施術法を習得しています。

来院する事さえ出来れば、何かしらの施術をする事が可能です。
ぎっくり腰や寝違えの様な急性の症状の場合、早期に施術を
続けて行う事ができれば割とすぐに動けるようにはなります。

中には、近くの整体院やマッサージ院に行って
「横になれるようになってから来てください。」
と言われて施術を受けられなかったという話も聞きます。

当院は目の前に駐車場があり、段差も少なく手すりもあるので
かなり痛みがある状態でもご安心ください。

来院さえ出来れば痛みが出た直後から施術は受けられます。
早めのケアを心がける事で元気な身体を取り戻し、
いつでもどこでも家族で健康な生活が出来るようにしていきましょう。

痛みの激しい場合で生活上、痛みの動作を繰り返さなければいけない時は
ある程度症状が治まるまでは週2~3回の施術をします。
ある程度動かせるようになってくれば週1回の施術になり、
痛みが無くなれば月1回の治療で状態は安定していきます。

そして大事な事は、日々の生活での注意とメンテナンスにあると思います。
どの様な症状も、始まりは小さな物です。ですが、それが少しずつ
積み重なる事で大きな不具合に繋がっていきます。

逆に考えれば、日頃から身体にとって良い習慣を積み重ねていけば、
それだけ健康で元気な生活が過ごせるという事に繋がっていきます。

湘南カイロでは施術を行うだけでなく、自分で簡単にできる
セルフケアを患者さん一人一人にお伝えできます。
月に1回のメンテナンスとあなたができる限りの範囲でのセルフケアを
少しずつ習慣にして、元気な身体を維持していきましょう。

マッサージや整体に通っていたけど、完治しなかった。
薬を飲んでも、何をやっても治らないとお悩みの方は、是非ご相談下さい。

ぎっくり腰で来院された患者さんの声

 

当院にぎっくり腰で来院された患者さんに頂いた感想をご紹介します。

同じようにぎっくり腰でお困りの方の参考になれば幸いです。

Y.Sさん
<会社員>

「楽に動けるようになりました」
(ぎっくり腰で来院されました)

先日、引っ越し中にやってしまいましたギックリ腰。寝返りや、立ち上がる時、腰を伸ばすと腰からモモにかけて激痛が走り、友人に湘南カイロを紹介してもらい受診しました。高木先生に骨盤の関節と腰椎がゆがんでいるのと、筋肉が硬くなっていて症状を出していると言われ、診察台に横になり、触っているような感じだけで痛くもなく治療が終わり、立ち上がる時には楽に動けるようになりました。その後三回通って完治!オススメです!

M.Oさん
<主婦>

「安心して受けられました」
(ぎっくり腰で来院されました)

ぎっくり腰で、腰をかがめることが出来ず、座っているのもつらい、咳やくしゃみをすると激痛が走り、姉に紹介され湘南カイロを受診しました。高木先生は腰や背骨周辺を軽く触るだけで痛みはありません。カイロは始めてだったのでボキボキやるのではないかと内心不安に思っていましたが、安心して受けられました。治療が終わって少しかがめるようになり翌日には大分楽に動けるようになりました。後日2回程通院して良くなりました。高木先生、ありがとうございました。

 

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